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Slovénie extérieur se déplacer dans la nature
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NATURE. LIBERTÉ. PASSION.
Verte, active et saine La Slovénie est connue dans le monde entier pour les efforts qu’elle déploie en faveur du développement d’un tourisme durable. Sous les auspices du Programme vert du tourisme slovène, reconnu au niveau international, nous mettons en œuvre des politiques vertes et créons des aventures vertes. Pourquoi ?
Parce que nous souhaitons préserver l’incroyable diversité de ce coin de pays, pour nous-mêmes et pour les générations futures, et que nous voulons aussi la partager généreusement avec les visiteurs du monde entier.
Pas moins de 60 % du territoire slovène est couvert de forêts et des réserves de forêts vierges d’importance mondiale se trouvent à seulement 60 kilomètres de la capitale. Plus d’un tiers du pays a été intégré au réseau européen de zones protégées, Natura 2000.
Un cinquième de la côte slovène est une zone protégée. Avec plus de 22 000 espèces animales et végétales, la Slovénie est l’un des pays d’Europe les plus riches en biodiversité. Il est possible de se trouver au milieu d’une nature extraordinaire partout en Slovénie. Respectez toujours la nature lorsque vous pratiquez les formes d’exercice que vous avez choisies.
LORSQUE NOUS EXPLORONS LA SLOVÉNIE, NOUS EN FAISONS TOUS L’EXPÉRIENCE DE MANIÈRE DIFFÉRENTE.
Si nous voulons établir un lien authentique avec la terre, nous devons rechercher sa diversité par nous-mêmes. Faites de la randonnée, escaladez des montagnes, des parois rocheuses et des pics d’observation. Aventurez-vous dans les vallées, sur les collines et dans les plaines. Parcourez à vélo les sentiers qui sillonnent ce pays incroyablement vert. Ou sautez sur un cheval. Explorez ses profondeurs cachées et partez à la conquête de ses sommets.
Découvrez-la en toutes saisons. Elle vous surprendra toujours par sa diversité. Elle vous incitera sans cesse à essayer un autre type d’activité. Tout cela est possible en Slovénie.
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RECOMMANDATIONS POUR LES RANDONNEURS
MARCHER AU RYTHME DE LA NATURE
Les randonneurs peuvent découvrir la Slovénie tout au long de l’année. En hiver, lorsque les sentiers sont souvent cachés sous une couche de neige, et en poussant à travers le brouillard en automne, nous nous aventurons dans des randonnées le long des plaines et dans des endroits plus accessibles en basse montagne. Lorsque la neige fond et que la nature commence à bourgeonner au printemps, les basses montagnes avec leurs forêts, leurs pâturages et leurs points de vue deviennent très attrayantes. À cette époque, la couche de neige est encore très épaisse en montagne. La plupart des refuges situés en altitude n’ouvrent pas leurs portes avant le mois de juin. L’été est la période idéale pour partir à la conquête des plus hauts sommets. Lorsque vous vous rendez en montagne, observez les conditions météorologiques. Les journées sont chaudes, mais les nuits sont froides et les orages sont fréquents l’après-midi. Commencez donc votre randonnée tôt le matin et emportez un équipement adapté. Vous serez plus en sécurité si vous êtes accompagné de guides expérimentés.
RANDONNER EN TOUTE SÉCURITÉ
- Choisissez des parcours et des objectifs adaptés à votre forme physique et mentale.
- Vérifiez les conditions météorologiques avant de partir en haute montagne et tenez-en compte lors de la planification de votre itinéraire.
- Planifiez votre itinéraire à l’aide de guides et de cartes imprimés. Utilisez les programmes téléchargés sur votre smartphone (applications mobiles) uniquement à titre d’aide.
- Veillez toujours à ce que quelqu’un sache quel itinéraire vous avez emprunté. Inscrivez votre nom dans les registres des refuges de montagne. Vérifiez si les refuges sont ouverts et réservez votre l’hébergement.
- Emportez un équipement adapté lors d’une excursion et assurez-vous que vous savez l’utiliser.
- Respectez les recommandations de l’Association alpine de Slovénie. Portez des chaussures d’alpinisme adaptées.
- Protégez-vous du soleil, du vent et du froid. Apportez une trousse de secours, du papier aluminium ou un sac noir ou un sac de bivouac, une lampe frontale et des piles de rechange, des aliments à haute teneur énergétique et des quantités suffisantes de liquide.
- Assurez-vous que votre téléphone portable est complètement chargé. En cas d’accident, appelez le 112.
- Restez sur les sentiers balisés et entretenus. Respectez les autres randonneurs. En Slovénie, les randonneurs se saluent dans les montagnes et cèdent le passage à ceux qui descendent sur des sentiers étroits.
UTILISER DES CARTES, DES REFUGES ET DES APPLICATIONS
Explorez les itinéraires plus difficiles avec des guides. Mais lorsque vous êtes seul, utilisez des cartes de montagne à l’échelle 1:50 000 et 1:25 000, des guides pour les différents massifs montagneux dans différentes langues, un système de localisation GPS pour les sentiers de montagne et les sentiers thématiques, des sites web spécialisés avec des cartes topographiques numérisées et des applications mobiles telles que LocusMap avec les cartes de l’Association alpine de Slovénie, l’application Slovenia Trails avec les cartes de Monolit ou l’application Outdooractive. Des aides pour les randonneurs sont disponibles dans les librairies, les centres d’information touristique (TIC) et les structures d’hébergement spécialisées.
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OÙ TROUVER LES VRAIS DÉFIS DE LA RANDONNÉE
DES CENTRES ALPINS À LA MONTAGNE
TROUVER LA PAIX AU FRONT
Au-dessus de la vallée de la Soča – avec ses eaux sauvages et ses bassins inhabituels, ses montagnes couvertes de prairies et ses histoires étonnantes – des défis vous attendent le long du sentier de longue randonnée Alpe-Adria et à la Marche de la Paix le long des vestiges de la Première Guerre mondiale. Vivez la paix autrement et profitez des vues qui s’étendent jusqu’à la mer.
Les sentiers de grande randonnée nous permettent d’aller aussi loin que nous le souhaitons et que nous sommes capables de le faire. Nous pouvons les considérer comme de grands objectifs pour nos aventures pédestres. Ils peuvent être parcourus par étapes, choisies en fonction des sites d’intérêt le long de l’itinéraire. Nous apprenons ainsi à connaître la Slovénie et à nous connaître nous-mêmes d’une manière différente.
SENTIER DE MONTAGNE SLOVÈNE
Des collines de Pohorje à la mer, en passant par les Alpes et le mont Triglav
Cet itinéraire transversal le plus long et le plus populaire, considéré comme l’un des plus anciens sentiers de ce type en Europe, part de Maribor et traverse les sections les plus pittoresques de la Slovénie alpine et du Karst jusqu’à Debeli rtič sur la côte adriatique. Il est indiqué par le marquage Knafelc (point blanc à l’intérieur d’un anneau rouge) et complété par le numéro 1. Le sentier peut être parcouru par étapes à l’aide du carnet de route du sentier de montagne slovène, dans lequel vous pouvez collecter jusqu’à 80 timbres aux points de contrôle.odtisnemo žige kar 80 kontrolnih točk !
617 kilomètres de sentiers de tous niveaux de difficulté
entre 28 et 37 jours de vues inoubliables
55 refuges, au moins 35 sommets et 5 villes
Site d’intérêt particulier : Mt Triglav, la plus haute montagne de Slovénie
Symbole de l’identité slovène, les Slovènes pensent que chaque citoyen devrait escalader le mont Triglav au moins une fois dans sa vie. Plus de 20 sentiers alpins et de montagne balisés mènent au plus haut sommet slovène et se rejoignent pour former une ascension difficile et protégée jusqu’au sommet, où se dresse la tour d’Aljaž. Prévoyez au moins deux jours pour escalader le mont Triglav. Assurez-vous d’être en bonne forme physique et bien équipé. Il est préférable d’être guidé par un guide de montagne agréé par l’IFMGA. Vous pouvez également participer à des randonnées estivales guidées.
VOIES D’ESCALADE PROTÉGÉES – FERRATAS
Les ferratas, voies d’escalade entretenues et protégées, constituent une expérience d’adrénaline très prisée des randonneurs expérimentés à la recherche de sensations fortes. Les ferratas classiques sont équipées de pitons et de fils d’acier pour aider les grimpeurs à atteindre leur destination en toute sécurité, tandis que les ferratas sportives modernes sont conçues pour procurer des sensations fortes lors de l’escalade en pleine nature.
Attention ! Grimpez en toute sécurité. Utilisez un équipement de protection : un casque, un harnais d’escalade, un kit d’autoprotection et des chaussures d’escalade offrant une bonne adhérence. Évaluez vos capacités par rapport au niveau de difficulté classé de A à F. Un cours est obligatoire pour les niveaux de difficulté plus élevés, au cours duquel vous apprendrez les techniques d’escalade appropriées et l’utilisation correcte de l’équipement. Si vous escaladez une ferrata pour la première fois, faites-vous accompagner par un guide.
VRŠIČLa route de Hanza vers le mont Mala Mojstrovka Mala Mojstrovka
Via Ferrata
Dénivelé : 720 m
Difficulté : B/C
KRANJSKA GORAla Via Ferrata Hvadnik
Différence d’altitude : 250 m
Difficulté : B, détail C
MOJSTRANA, la Grančišče Via Ferrata
Dénivelé : 180 m
Difficulté : 2 itinéraires ; B et C, C/D
KANINLe Mont Prestreljenik
Via Ferrata
Différence d’altitude : 110 m
Difficulté : A
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Itinéraire cycliste
La boucle de vélo de montagne Juliana Bike, avec sept étapes d’accès de base et trois étapes d’accès supplémentaires, traverse le site de l’UNESCO. RÉSERVE DE BIOSPHÈRE DE L’UNESCO Réserve de biosphère des Alpes Juliennes et s’étend également dans le Triglav National Triglav. Partez en voyage sur les routes locales, les pistes cyclables, les sentiers forestiers ou les chemins de charrette tout en respectant la nature, les habitats sensibles et la vie des habitants des Alpes juliennes. Le vélo Juliana, bien balisé, fait également partie de la route cycliste slovène de longue distance.
PLUS DE DESTINATIONS INTÉRESSANTES POUR LES VÉTÉTISTES
Ceux qui se déplacent en VTT ou en vélo de randonnée trouveront leur bonheur sur les célèbres sentiers de grande randonnée ou leurs étapes sélectionnées, ainsi que dans les nombreux réseaux cyclistes locaux.
Explorez la nature verdoyante à proximité des villes historiques et des parcs régionaux ou paysagers. Montez pour découvrir des vues qui vous surprendront même sur les collines les plus basses et pas seulement sur les sommets alpins.
LA VALLÉE DE LA RIVIÈRE SOČA
Profitez de la vue depuis les sommets des Alpes juliennes entre BovecTolmin et Kobarid, et explorez des plateaux emblématiques et des villages isolés. Le sentier qui longe la crête du mont Stol à Kobarid (montée à 1 246 mètres) est considéré comme l’une des expériences les plus pittoresques. Le sentier du Mt Matajur (1642 m) est difficile, tandis que les pistes cyclables par le village slovène le plus à l’est, Robidišče, sont très inspirantes.
KRANJSKA GORA
Outre plus de 200 kilomètres de pistes cyclables adaptées à tous les cyclistes, vous trouverez également des sentiers de montagne dans le centre de sports de montagne très prisé. centre de sports de montagne très apprécié. Après des montées éprouvantes sur les crêtes des montagnes, des descentes agréables sont garanties.
DES ASCENSIONS DIFFICILES SUR ROUTE POUR LES CYCLISTES ENDURANTS
Les amateurs de pentes difficiles connaissent bien les montées de plus de 20 kilomètres avec des dénivelés qui exigent le respect. Bien que tester sa propre endurance soit une bonne raison de choisir de tels sentiers, la véritable récompense vient des vues incroyables que l’on trouve aux cols de la route et du changement de paysage le long du chemin.
Sur un circuit routier attrayant dans les Alpes juliennes, une pente de plus de 21 kilomètres doit être franchie pour atteindre la ligne d’arrivée à 2 040 mètres d’altitude. L’itinéraire, qui passe également par trois tunnels, présente une pente moyenne de 7 %. Après une ascension de 1 487 mètres, vous pouvez apercevoir le le mont Mangart (2678 m) et les lacs Mangart ou Laghi di Fusine.
LES VIRAGES EN ÉPINGLE À CHEVEUX JUSQU’AU COL DE VRŠIČ
Une ascension jusqu’au plus haut col routier de Slovénie est exigeante, mais c’est aussi une destination cycliste très populaire. Si vous partez de Kranjska Gora, vous devrez affronter une montée de plus de 10 kilomètres avec une pente moyenne de 7,25 % et 749 mètres de dénivelé. Les statistiques sont similaires si vous partez de l’autre côté du col, dans la vallée de la vallée de la rivière Soča. Une course dans laquelle les concurrents enfourchent le légendaire petit vélo de ville, Pony, jusqu’au col de Vršič représente également un véritable défi.
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AMOUREUX DE L’HIVER
Les skieurs de tous types, les skieurs de fond, les snowboarders, les lugeurs et les amateurs de tous les autres sports d’hiver peuvent trouver l’endroit idéal pour leurs activités de plein air dans des centres sportifs où la neige est assurée même lorsque la nature n’est pas très généreuse.
Les avantages particuliers de la Slovénie sont des distances raisonnables et un accès facile à tous les grands centres d’hiver. Visitez-les également au printemps, en été et en automne, car ils offrent de nombreuses possibilités d’expériences vertes actives. Des centres plus petits, répartis dans toute la Slovénie, s’adressent également aux débutants et aux familles.
SNOWBOARD ET PARCS À NEIGE
Aventurez-vous dans une randonnée en raquettes à l’écart des sentiers entretenus, le long de chemins que vous ne pouvez même pas voir sous l’épaisse couche de neige. De nombreux centres de montagne organisent des randonnées guidées d’une journée et – ce qui est particulièrement intéressant – de nuit, dans une nature intacte, avec des raquettes et des bâtons. Outre les pistes de luge, qui se trouvent généralement à proximité des pistes de ski, vous pouvez vivre une véritable aventure en luge en descendant, de jour ou de nuit, la plus longue piste de luge de Slovénie, depuis l’alpage de Vogar à Bohinj (6 km), sur la route enneigée de Ljubelj (2.5 km) ou du Mt Mangart (3 km), sur la première piste de luge équipée de lumières à Gozd Martuljek et sur les pistes de luge à Jezersko, dans la vallée de Selce, sur le plateau de Velika planina et ailleurs.
N’oubliez pas la station de ski la plus célèbre de Slovénie, Kranjska Gora.
En hiver, vous pouvez également faire du ski de fond à l’entrée et du ski de fond à la sortie du refuge d’Erjavčeva.
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EAU
DES CASCADES DE MONTAGNE, DES RIVIÈRES ET DES LACS
La Slovénie est l’un des pays européens les plus riches en ressources hydriques. Chaque région offre des expériences uniques sur, dans et au bord de l’eau. La Slovénie pannonienne est célèbre pour ses sources d’eaux thermales et minérales saines, mais aussi pour ses rivières et ses lacs plus calmes. La Slovénie centrale, entre la Ljubljanica, la rivière qui traverse la capitale slovène, et la Kolpa, la rivière slovène la plus chaude, offre une multitude de possibilités d’expériences aquatiques.
La Slovénie alpine est riche en sources, ruisseaux, cascades et rivières d’eau vive qui attirent également les amateurs d’adrénaline. La Slovénie méditerranéenne et karstique ravit avec la mer Adriatique et surprend avec des eaux mystérieuses qui remplissent le plus grand lac de Slovénie en une saison et disparaissent sous terre en une autre. Parmi ces eaux si diverses, même à première vue, des formes similaires de mouvement fluide sont en fait étonnamment différentes à chaque fois.
SAUVAGE ET PASSIONNANT
La vallée de la rivière émeraude Soča est un paradis de renommée mondiale pour les expériences aquatiques d’adrénaline. De nombreuses aventures passionnantes peuvent également être trouvées sur la Sava Dolinka, la Sava Bohinjka, la Savinja et d’autres belles rivières et leurs affluents. Le rafting, le kayak, le canoë, l’hydrospeed, le bellyak et le tubing peuvent être pratiqués sur les rivières slovènes. Le canyoning, qui combine l’escalade, la natation, le saut dans des piscines, la randonnée et l’escalade de toboggans naturels et de chutes d’eau à l’aide de cordes, est une expérience inoubliable. Les gorges près de Bovec, Kobarid, Bled et celles de la haute vallée de la Savinja sont particulièrement réputées pour ce type d’activité. Veillez à votre sécurité lorsque vous pratiquez des activités qui font monter l’adrénaline. Utilisez un équipement adapté et engagez des guides.
Qu’attendez-vous ? Réservez votre séjour au refuge Erjavčeva au col de Vršič, à Kranjska Gora. Tous les lieux d’aventure sont à proximité.
source : ici
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Excursions et randonnées sur la carte
Votre prochaine destination en Slovénie ?
Le refuge Erjavčeva est ouvert toute l'année. Réservez votre séjour et passez du temps dans le paradis naturel du parc national de Triglav (UNESCO) , près de Kranjska Gora, sur le col de Vršič, au cœur du parc national de Triglav.
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