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Tous les guides de sentiers de montagne slovènes
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Avant-propos
Le Slovenian Mountain Trail est le sentier de longue distance le plus populaire de Slovénie et le plus ancien itinéraire de ce type au monde. Après sa création, plusieurs itinéraires similaires ont été établis dans toute l’Europe, qui sont aujourd’hui beaucoup plus célèbres et populaires. Tout a commencé en 1953, lorsque l’Association alpine de Slovénie a ouvert le “sentier d’alpinisme slovène n° 1”, sur l’idée d’Ivan Šumljak de Maribor. En 1991, le sentier a été rebaptisé de son nom actuel : le sentier de la montagne slovène. Plusieurs guides ont été publiés à ce sujet, mais aucun n’est structuré comme celui-ci. Les descriptions sont divisées en sections (étapes) d’une manière nouvelle pour les guides slovènes. Les alpinistes peuvent suivre une étape après l’autre tout au long du sentier, ou ils peuvent choisir les étapes qu’ils souhaitent faire et les combiner comme bon leur semble. L’ensemble du parcours est divisé en trois parties (comme dans le guide) et trois auteurs différents ont traité chacune d’entre elles.
La première partie du sentier est décrite par Gorazd Gorišek, qui vous emmènera de Maribor à travers Pohorje, Uršlja gora et la majeure partie des Alpes de Kamnik-Savinja. À Begunjščica, le sentier entre dans la chaîne des Karawanks, signalant le début de la deuxième partie de la trilogie.
Mojca Stritar Kučuk vous emmènera à travers les julienne juliennes et sur certains des plus hauts sommets de Slovénie (Triglav, Razor, Prisojniket Jalovec). Vient ensuite la vallée dela Trenta (Dolina Trente), vallée des lacs du Triglav (Dolina Triglavskih jezer), le plateau de Komna et Krn, avant de traverser la crête de Bohinj-Tolmin (Bohinjsko-Tolminski greben) et de quitter les Alpes juliennes à Petrovo Brdo.
Andraž Poljanec s’est chargé de la troisième partie, qui vous fera traverser Porezen et les collines d’Idrijsko hribovje jusqu’aux plateaux karstiques de Trnovski gozd, Hrušica et Nanos, et vous mènera jusqu’à la mer Adriatique. Les auteurs ont fait appel à toutes leurs connaissances et à leur expérience pour rendre leurs descriptions aussi précises que possible.
Tous trois sont des écrivains reconnus et ont une grande expérience de l’alpinisme. Bien qu’ils visitent les montagnes depuis toujours, ils ont parcouru (et escaladé) à nouveau l’intégralité du sentier afin de fournir des descriptions précises et actualisées. Ils ont rencontré de nombreux changements, notamment le fait que le sentier ne se termine plus à Ankaran, mais va jusqu’à Debeli rtič.
Les auteurs ont remarqué un certain nombre de divergences en comparant les longueurs et les gains d’altitude officiels avec les chiffres qu’ils ont eux-mêmes enregistrés, de sorte que l’éditeur et l’Association alpine de Slovénie ont veillé à vérifier une nouvelle fois toutes les données. Nos conclusions indiquent que le sentier est aujourd’hui un peu plus long qu’il ne l’était auparavant. Veuillez garder à l’esprit que les chiffres indiqués correspondent aux distances réelles que vous parcourrez sur les sentiers. Les gains/pertes d’altitude sont approximatifs et de légères variations sont à prévoir.
Le guide commence par une brève introduction contenant des informations générales sur les sentiers, les étapes, les points de départ, l’équipement, la sécurité et une liste de cartes pertinentes. Viennent ensuite les descriptions des différentes étapes, qui sont présentées de manière très conviviale. Une brève description de l’étape sert d’introduction, suivie d’un profil altimétrique et d’une carte, ainsi que d’informations sur la longueur de l’itinéraire, les altitudes et les temps estimés. Les sommets proches sont également indiqués, ainsi que les points d’intérêt et les possibilités de redescente vers la vallée ou l’agglomération la plus proche. Les informations sur les refuges sont également très utiles, et des codes QR sont fournis pour faciliter la navigation. Le guide est parsemé de belles et grandes photos qui peuvent vous motiver davantage lors de la planification de votre prochaine aventure.
Le guide du sentier de montagne slovène est une source d’information précise et fiable pour tous ceux qui souhaitent connaître tous les tenants et aboutissants de ce merveilleux sentier de longue distance. Il existe de nombreux sentiers similaires dans toute l’Europe et dans le monde entier, et nous sommes heureux de constater qu’ils sont de plus en plus populaires, en particulier parmi les jeunes alpinistes. Je suis sûr que ce guide contribuera à attirer davantage de jeunes vers le sentier de montagne slovène.
Des sentiers chanceux !
Jože Drab
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SENTIER DE MONTAGNE SLOVÈNE : FAITS ET CHIFFRES
Le sentier de montagne slovène sentier de montagne slovène (SMT) est le plus ancien sentier de longue distance de Slovénie et de toute l’Europe. Il a été inauguré en 1953 pour célébrer le 60e anniversaire de l’organisation de l’alpinisme en Slovénie.
Ivan Šumljak (1899-1984), professeur de géographie, chroniqueur, alpiniste et baliseur de Maribor, est à l’origine de sa création. Alors qu’il se reposait au sommet de Črni vrh sur le Pohorje et qu’il contemplait une grande partie des montagnes slovènes, il eut une idée brillante : “Relions tous ces endroits par un seul sentier balisé couvrant tout le pays”.
Le sentier s’étend du nord-est au sud-ouest de la Slovénie et couvre la plupart des montagnes du pays – de Maribor à Debeli rtič au bord de la mer Adriatique. Il est marqué du blason Knafelc (un point blanc à l’intérieur d’un anneau rouge) accompagné du numéro 1.
Elle comporte quatre-vingts points de contrôle.
Il relie cinquante-cinq refuges de montagne et un refuge de bivouac, au moins trente-cinq sommets, cinq villes (Maribor, Slovenj Gradec, Tržič, Idrija et Ankaran), cinq villes plus importantes (Jezersko, Mojstrana, Col, Senožeče, Škofije) et de nombreux villages. Elle se compose de quarante-trois étapes divisées en trois sections : nord (partie I), centre (partie II) et sud (partie III).
Le Slovenian Mountain Trail n’a pas de limite de temps et une personne moyenne aurait besoin d’environ 252 heures (environ 37 jours) pour le parcourir en une seule fois. Le record établi en 2015 est de sept jours, huit heures et dix minutes. À ce jour, plus de 10 000 personnes (environ 100 à 200 par an) ont parcouru l’ensemble du sentier.
LE SENTIER DE MONTAGNE SLOVÈNE EN CHIFFRES
Longueur : 617,4 km
Gain/perte d’altitude : 37 300 m de dénivelé positif, 37 600 m de dénivelé négatif.
m de perte d’altitude
Nombre d’étapes : 43
Nombre de points de contrôle : 80
Nombre de sommets : au moins 35
Nombre de cabanes : au moins 55
Durée estimée : 252 heures ou 37 jours
ÉTAPES
Le sentier de montagne slovène est divisé en quarante-trois étapes, dont la plupart commencent et se terminent dans des refuges de montagne. Toutes les étapes sont des sorties d’une journée, mais vous pouvez facilement combiner certaines des étapes les plus courtes pour en faire des excursions d’une journée. Chaque fois que le sentier passe devant des refuges, vous pouvez raccourcir ou allonger les étapes pour les adapter à votre forme physique ou à la météo.
Le SMT se rend dans certaines villes, où vous pouvez acheter de la nourriture et des boissons supplémentaires, vous reposer pendant un jour ou deux, ou utiliser les transports publics pour vous rendre à l’endroit souhaité.
Toutes les étapes de la SMT sont répertoriées dans le tableau ci-dessous, avec les points de contrôle, le niveau de difficulté et les temps estimés. La couleur bleue indique qu’une étape est facile, la rouge qu’elle est difficile, et la couleur noire est utilisée pour indiquer les étapes très difficiles.
SENTIERS ET SÉCURITÉ
Le sentier de montagne slovène est marqué du blason Knafelc (un point blanc à l’intérieur d’un anneau rouge) accompagné du chiffre un (1). D’innombrables panneaux rouges indiquent les objectifs (refuges, sommets) et les temps estimés aux différents points de départ et de jonction, et certains d’entre eux fournissent également des informations sur l’altitude actuelle, le club alpin qui gère le sentier et le niveau de difficulté du sentier.
Les sentiers gérés par l’Association alpine de Slovénie sont classés par niveau de difficulté : facile, difficile et très difficile.
Les panneaux comportent des symboles indiquant le degré de difficulté : un triangle indique qu’un sentier est difficile, un point d’exclamation à l’intérieur d’un triangle indique qu’un sentier est très difficile, tandis que les sentiers faciles ne font l’objet d’aucune désignation particulière.
En haute montagne, il y a également de nombreuses balises peintes sur les rochers. Bien que les sentiers soient régulièrement entretenus, certaines parties peuvent être endommagées, voire impraticables.
Les premières étapes de la SMT consistent en des sentiers faciles, tandis que d’innombrables tronçons raides et exposés dans les hautes Alpes de Kamnik-Savinja, les Alpes juliennes et (en partie) les Karawanks sont équipés de câbles d’acier et de piquets de fer. Pour profiter de ces sentiers en toute sécurité, vous devez avoir une expérience suffisante, avoir une bonne tête et savoir comment utiliser un kit de via ferrata. Le port du casque est obligatoire. La dernière partie du SMT se déroule à nouveau sur des sentiers plus faciles qui vous emmèneront à travers le paysage karstique et jusqu’à Debeli rtič.
En cas d’accident, assurez-vous que vous et la victime êtes à l’abri de tout danger supplémentaire (chutes de pierres, avalanches, froid) avant d’appeler le 112 pour prévenir le service de secours en montagne (GRS – Gorska reševalna služba en slovène, vous aurez besoin d’une réception téléphonique). S’il n’y a pas de réseau cellulaire, vous devrez faire parvenir une note sur l’accident au refuge, à la ferme ou au poste de police le plus proche dans la vallée, où le service de secours en montagne sera informé de l’événement.
Quelques recommandations pour une sortie plus sûre :
Ne visitez les montagnes que si vous êtes en bonne santé et en pleine forme.
Planifiez soigneusement vos sorties et tenez compte des prévisions météorologiques et des conditions actuelles.
Utilisez un équipement approprié et veillez à ce que votre sac à dos ne soit pas trop lourd.
Si vous vous perdez, retournez aux feux les plus proches ou appelez les secours en montagne avant de vous mettre en difficulté.
Marchez à un rythme régulier et veillez à ne pas tomber ou glisser.
MEILLEURE SAISON ET MEILLEUR TEMPS
Les étapes les plus faciles du SMT peuvent être parcourues tout au long de l’année, sauf au cœur de l’hiver lorsque la neige est abondante, tandis que les étapes de haute montagne doivent être parcourues en été ou en automne. Au début de l’été (juin, juillet), les parties ombragées des sentiers sont souvent recouvertes de champs de neige raides et dangereux qui nécessitent l’utilisation d’un piolet et de crampons pour être parcourus en toute sécurité. Renseignez-vous auprès des responsables des refuges sur les conditions de l’itinéraire prévu.
Certaines parties des montagnes slovènes peuvent être très fréquentées pendant la haute saison (août), mais les meilleurs mois pour visiter la haute montagne sont septembre et octobre, à condition qu’il n’y ait pas de chutes de neige précoces importantes.
Les données sur les précipitations annuelles moyennes montrent que les premières étapes de la SMT sont la partie la plus sèche de tout le parcours. Les fronts météorologiques viennent généralement du sud-ouest et il n’est pas rare de voir les Alpes juliennes couvertes de nuages, alors que le soleil brille encore sur le Pohorje et dans les Alpes de Kamnik-Savinja. La dernière partie de la SMT bénéficie également d’un temps plus clément que les plus hauts sommets slovènes, bien qu’il y ait souvent beaucoup de vent.
ÉQUIPEMENT
chaussures de randonnée à semelles antidérapantes
des vêtements chauds (bonnet, écharpe, gants, etc.)
veste imperméable
protection solaire (lunettes de soleil, crème solaire, chapeau)
casque (pour certaines étapes)
lampe frontale
bouteille d’eau
collations
trousse de premiers secours
téléphone portable et chargeur
Carte d’identité et carte de membre de votre association alpine
les cartes et autres outils de navigation
ÉQUIPEMENT SUPPLÉMENTAIRE
Journal du sentier de montagne slovène
bâtons de trekking pliables
kit de via ferrata (pour certaines étapes)
piolet et crampons (de l’hiver au début de l’été)
couverture d’urgence en aluminium
allumettes ou briquet
couteau de poche
sous-vêtements de rechange
kit d’hygiène personnelle
caméra
papier hygiénique
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CHASSE EN MONTAGNE
Certains refuges de montagne situés le long du SMT sont ouverts toute l’annéetandis que la plupart des refuges de haute montagne sont ouverts de juin à fin septembre. Certains refuges sont également ouverts en dehors de ces mois, mais seulement pendant les week-ends et les vacances.
Le camping sauvage est interdit dans le parc national du Triglav. Restez dans les refuges de montagne ou dans les sites de camping désignés.
Vous n’aurez pas besoin de sac de couchage, mais prévoyez un drap de voyage pour éviter de payer quelques euros supplémentaires. Les bottes sont interdites dans les chambres et presque toutes les cabanes ont des pantoufles que vous pouvez emprunter. Il est conseillé de réserver votre nuitée, surtout en été. N’oubliez pas d’annuler votre réservation si vous ne pouvez pas vous rendre à la cabane pour quelque raison que ce soit.
La plupart des refuges de haute montagne disposent de très peu d’eau et il est demandé à tous les clients de l’utiliser avec parcimonie. L’eau chaude pour les douches (si elle est disponible) coûte généralement quelques euros supplémentaires.
Certains refuges disposent de chambres d’hiver qui peuvent être utilisées gratuitement lorsque les refuges sont fermés. Veillez à respecter toutes les règles et à nettoyer avant de partir. Les descriptions des étapes de ce guide comprennent les coordonnées de tous les refuges situés le long du chemin.
NOURRITURE ET BOISSONS
Les refuges de montagne servent des plats variés. Vous pouvez toujours compter sur une sorte de ragoût, quelques soupes différentes et quelques desserts (strudel aux pommes, par exemple). La variété du menu dépend de l’emplacement, de l’accessibilité et de l’équipement du refuge. Les gens prennent généralement leur petit-déjeuner et leur dîner dans les cabanes et se contentent de leurs propres collations au cours de la journée.
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PARC NATIONAL DE TRIGLAV
La partie centrale du SMT traverse le seul parc national de Slovénie, le parc national du Triglav (PNT).
Le parc est soumis à certaines règles :
Respectez les habitants et leurs habitudes.
Ne faites pas de bruit et ne harcelez pas la faune.
Veillez à ne pas laisser de traces (ramassez vos déchets), ne prenez que des photos et des souvenirs.
Tenez les chiens en laisse.
Restez sur les sentiers désignés.
Il est interdit de faire du camping sauvage, de dormir dans des voitures ou de bivouaquer en dehors des zones désignées.
Source de tous les guides de sentiers de montagne slovènes : ici
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